GrupoSESION PRIVADA en Espacio EMUNA (Bella Vista) Fecha17 julio 2026

Dashboard Wellness Intelligence · WIBindex 1.0

Comparativa de estrés y energía

Práctica somática elegida: Experiencia GongDuración: 50 minutos

Estrés promedio grupal

Pre2.68

→

Post2.14

↓ -0.54-20%

Energía promedio grupal

Pre52.26

→

Post55.02

↑ +2.76+5.3%

Resumen pre y post intervención

	AUTORECONOCIMIENTO SOMÁTICO	Estrés				Energía
	AUTORECONOCIMIENTO SOMÁTICO	Pre		Post	Delta	Pre		Post	Delta
1CARO	AntesNERVIOSISMO DespuésMAS FLOJITA	3.21	→	2.47	↓ -0.74	51.54	→	54.94	↑ +3.4
2FLOR	AntesANGUSTIADA Y ESPECTANTE DespuésRELAJADA	2.57	→	2.05	↓ -0.52	49.77	→	54.35	↑ +4.58
3LILIA	AntesCANSADA DespuésDESCANSADA	3.27	→	1.98	↓ -1.29	54.77	→	60.51	↑ +5.74
4MARIELA	AntesSERENA DespuésEN PAZ	2.92	→	2.64	↓ -0.28	49.48	→	52.53	↑ +3.05
5ROCIO	AntesESPECTANTE DespuésCONFUNDIDO	2.12	→	1.92	↓ -0.2	53.31	→	52.14	↓ -1.17
6OSCAR	AntesPESADA DespuésMAS RELAJADA	2	→	1.81	↓ -0.19	54.71	→	55.65	↑ +0.94

↓Estrés
Disminución = dirección favorable

↑Estrés
Aumento = observar

↑Energía
Aumento = dirección favorable

↓Energía
Disminución = observar

Estrés

6 de 6

participantes disminuyeron su estrés

Energía

5 de 6

participantes aumentaron su energía

Convergencia

83%

5 de 6 participantes con respuesta convergente

Lectura general

En el grupo se observa una tendencia global a la reducción del estrés y al aumento de la energía. La respuesta no fue homogénea en todos los participantes, pero el patrón general es compatible con una respuesta de regulación homeostática.

Nota de integración: Consideramos esta intervención una práctica de inteligencia somática donde el cuerpo entrena la capacidad de regulación homeostática y activación vagal. La respuesta neurofisiológica es la esperada dentro del contexto de la experiencia de bienestar diseñada.

Fuente: CSV Bio-Well/GDV + mood.txt · Panel dual WIBindex 1.0, sin score compuesto · Generado 2026-07-20 15:42