GrupoEspacio AMRITA Fecha26 junio 2026

Dashboard Wellness Intelligence · WIBindex 1.0

Comparativa de estrés y energía

Práctica somática elegida: Experiencia GongDuración: 50 minutos
☁

Estrés promedio grupal

Pre3.12
→
Post2.38
↓ -0.73-23.6%
☼

Energía promedio grupal

Pre58.66
→
Post66.12
↑ +7.45+12.7%
Resumen pre y post intervención
AUTORECONOCIMIENTO SOMÁTICOEstrésEnergía
PrePostDeltaPrePostDelta
1CECILIA PreCANSADA
PostLIVIANA		 3.86→2.39 ↓ -1.47
 44.00→64.52 ↑ +20.52
2ALEJANDRA PrePESADEZ EN HOMBROS
PostMÁS FLOJA		 3.09→2.58 ↓ -0.51
 59.16→74.76 ↑ +15.60
3GUILLERMINA PreCANSADA Y ESTRESADA
PostFLOTANDO		 2.24→1.92 ↓ -0.32
 57.77→59.88 ↑ +2.11
4LAURA PreUN POCO ANSIOSA
PostSUPER BIEN		 2.72→2.26 ↓ -0.46
 63.58→62.67 ↓ -0.91
5BIENESTAR PreESPECTANTE
PostRELAJADO		 3.67→2.76 ↓ -0.91
 68.80→68.75 ↓ -0.05
↓Estrés
Disminución = positivo
↑Estrés
Aumento = atención
↑Energía
Aumento = positivo
↓Energía
Disminución = atención

Estrés

5 de 5

participantes disminuyeron su estrés

Energía

3 de 5

participantes aumentaron su energía

Convergencia

60%

3 de 5 participantes con respuesta convergente

Lectura general

En el grupo se observa una disminución consistente del estrés fisiológico y un aumento promedio de la energía. La respuesta energética no fue homogénea en todos los participantes, pero la lectura general muestra una modulación positiva compatible con regulación homeostática.

Nota de integración: Consideramos esta práctica una experiencia de inteligencia somática donde el cuerpo entrena la capacidad de regulación homeostática y activación vagal. La respuesta neurofisiológica es la esperada dentro del contexto de la experiencia de bienestar diseñada.
Fuente: Excel Bio-Well/GDV + autoreconocimiento somático · Panel dual WIBindex 1.0, sin score compuesto · Generado 2026-08-02 20:07